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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【DV 笛絲薇夢】潘懷宗推薦-健字號不易形成體脂肪-喜樂纖14入-ec(限量贈西華不銹鋼湯鍋1入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 

品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

認證

• 健字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 山苦瓜
• 兒茶素
• 山茶花
• 膳食纖維
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：潘懷宗推薦-健字號不易形成體脂肪-喜樂纖14入(限量贈西華不?鋼湯鍋1入)-贈品不開放體驗,退貨需退回
  2.商品規格：喜樂纖膠囊14盒
  3.商品品名：喜樂纖膠囊
  4.商品重(容)量：552毫克/顆,30顆/盒
  5.內容物名稱(成分)：綠茶萃取物、乳糖、難消化性麥芽糊精、山苦瓜萃取粉、山茶花種籽萃取粉
  6.食品添加物名稱：二氧化矽、硬脂酸鎂
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔宇生醫科技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：臺北市內湖區行愛路77巷65號6樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-007-520
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  12.食品業者登錄字號：A-143943590-00000-5
  13.投保產品責任險字號：0500字第16AML0002024號
  備註欄：1.乳糖不耐症者，請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見。2.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及有心血管疾病者不宜使用。3.服用藥物者，欲食用本產品宜先諮詢醫療人員。4.不宜多食。5.本產品含有乳糖，不適合其過敏體質者食用。備註:贈品西華不?鋼湯鍋1入-贈品不開放體驗,退貨需退回

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熱點新知搶先報

隨著人們日常生活水平的逐漸提高，多樣化的手錶逐漸成為年輕人日常生活中追求時尚的物品。在現有的技術中，手錶主要依靠錶帶佩戴在人身上，而其材料通常選取的是塑料、真皮或者金屬材質。而感溫變色手錶帶表打破了以往錶帶結構單一，顏色比較固定，不能隨意變化顏色，無法滿足當代人對錶帶多樣化、多彩化的追求。於是，感溫變色手錶便應運而生，溫感變色手錶帶錶帶採用溫感變色技術，其原理為：在材料中混入38℃感溫變色原粉，使錶帶在不同使用環境中顯現出不同的顏色，從而可以通過錶帶發現體溫的變化。佩戴它，就相當於佩戴了兩款或多款手錶，不同溫度顯示的顏色和圖案不同。 ... 38℃溫變粉在顯色狀態下有十多種基本色，其中包括大紅、玫紅、金紅、桃紅、粉紅、橙紅、黃色、金黃、棕色、草綠、中綠、墨綠、藍色、寶藍、棕色、黑色，以上各顏色均可相互混合。用於錶帶製作的感溫變色粉一般需要以人體基本體溫為標準變色，在室內或正常溫度下顯示正常顏色，當人體接觸或所處環境達到溫度條件時，便可達到變色目的。 ... 感溫變色錶帶顧名思義是一種遇熱可以產生變色效果的錶帶，按變色條件來劃分，這種其製作材料是處於人體溫度時顏色發生變化。盛色科技所生產的溫變粉屬於熱敏材料，耐高溫、無毒、無鉛、無鉻，均符合歐洲生產標準，只要塑料是安全的，那麼生產出來的變色錶帶就是對人體無害的。 感溫變色手錶帶的注意事項： 根據上面的介紹，添加了感溫變色材料的錶帶屬於功能性錶帶，它以新穎為主，耐用為輔，清洗需要十分注意：忌久泡，忌高溫洗滌，忌洗衣液直接接觸，切忌不可以直接彎折等可能破壞變色材料的清洗方式，且這種感溫變色顏料不能長時間在陽光下暴曬，或避免在溫差較大的地方佩戴，若長時間在陽光下暴曬很容易會造成變色失常或無法變色，更甚發生褪色，乾裂等現象。

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